Emzirme Haftası...

Bu blogta emzirme ve anne sütünün önemi ile ilgili bir sürü yazı var. emzirme haftası nedeniyle bir yazı daha yazayım dedim.

Emzirme, bebeklerin sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için en uygun beslenme yöntemidir.
Dünya Sağlık Örgütü (WHO), bebeklerin ilk 6 ayda sadece anne  sütü ile beslenmesini sağlıklı
yaşam için şart koşmakta ve her yıl ekim ayının ilk haftasını “Dünya Emzirme Haftası” olarak
kutlamaktadır.

Bebeklerin beslenmesinde ideal olanı, yaşamın ilk 6 ayında beslenmenin sadece emzirme
yoluyla yapılmasıdır. Anne sütünde %87 oranında su bulunur. Bu yüzden anne sütü ile beslenen bebeklerde ilk 6  ayda ayrıca su vermeye gerek yoktur.

Bebek   her   istediğinde   ve   istediği   süre   kadar   emzirilmelidir.

Emziren anneye destek verilmelidir. Annenin  yeterli   şekilde   dinlenebilmesi   başarılı   bir   emzirmenin   gerçekleşmesi   için   çok   önemlidir.  Bebeklerin doğar doğmaz ilk yarım saat içinde emzirilmeye başlanması, ilk 6 ay tek başına anne sütü ile beslenmesi, 6. Aydan itibaren ek besinler ile beraber en az 2 yıl emzirilmesi önerilmektedir.

Ayrıca gece emzirmeleri özellikle önemlidir. İlk 6
ayda bebeğin kilo almasında duraklama varsa ve bu durum anne sütünü arttırıcı önlemlerle
( Sık emzirme, her iki memeden de emzirme, geceleri de emzirme, sulu gıdalarla annenin
beslenmesi, doğru emzirme teknikleri gibi) düzeltilemezse bu durumda doktora başvurmak
gerekir. Ayrıca emzirme anne ve çocuk arasındaki duygusal bağın gelişmesini sağlar.

Başarılı   bir   emzirme   süreci   için   doğru   bir   başlangıç   yapılması   çok   önemlidir.   Bebeğini
besleyebilme   içgüdüsü,   bazen   annelerde   yoğun   bir   kaygıyı   da   beraberinde   getirir.   Bu
dönemde anneye güven telkin etmek, olumsuz düşüncelerden uzaklaştırmak ve destek olmak  önemlidir.
Emzirmenin anne yönünden yararları;

•   Emzirme, ekonomik, kolay, anne ve bebek için uygun bir işlemdir.
•   Rahmin toplanmasına yardımcıdır.
•   Anne-bebek   bağının   kurulması,   güven   duygusu   gelişmesi   ve   annede   strese   karşı
tolerans gelişmesini sağlar.
•   Annenin sindirim sistemi iyi çalışır, besin emilimi artmıştır.
•   Ovülasyonu geciktirir.
•   Araştırmalar   emzirmenin   premenopozal   kanserler   ve   meme   kanserlerine   karşı
koruyucu bir etkisi olduğunu göstermiştir.
Anne sütü almanın bebek yönünden yararları;
•   Anne sütü sindirimi kolay, uygun ısıda, mikropların bulaşmasından uzak bir yapıdadır.
•   Anne sütü ile beslenen bebeklerde;  İshal, Alt solunum yolu enfeksiyonu, Otitis media,
Pnömoni,   İdrar   yolu   enfeksiyonu,   Nekrotizan   enterokolit,   İnvaziv   bakteriyel
enfeksiyonlar, ani bebek ölümü  mama ile beslenenlere göre daha düşüktür.
•   Anne sütü alan bebekler,   İnsülin-bağımlı diyabet, Chron hastalığı, Ülseratif kolit,
Lenfoma ve ileri yıllarda oluşabilecek allerjiler açısından daha düşük risk taşırlar.
•   Anne sütü alan bebeklerin ileri yaşamlarında obez veya kilolu olma olasılığı daha
düşüktür.
•   Bebeğin zeka gelişimini destekler.
•   Bebeği hastalıklara karşı korur. Bebek için hem içerdiği  besin maddeleri  hem de
kolay, temiz ve pratik olması nedeniyle idealdir.
•   Çene ve ağız gelişimine ait bozukluklar, diş çürükleri ve orta kulak iltihabı daha az
görülür. Konuşma problemleri daha az görülür.